Составлен список эффективных детокс-напитков для очищения кожи
pixabay.com  /  silviarita

Индийский портал Thehealthsite.com сделал подборку рецептов наиболее эффективных детокс-напитков. Одним из главных витаминов для кожи считается витамин С, который выведет из организма шлаки и токсины. Полезный коктейль можно приготовить на основе питьевой воды. В кувшин нужно добавить кусочки апельсина, ананаса и киви, а также выжать немного лимона. Чтобы сделать напиток еще полезнее, можно добавить семян чиа, улучшающих обмен веществ.

Огуречно-лимонный напиток со свежей мятой стимулирует лимфатическую систему на борьбу с токсинами. Для коктейля нужно выжать лимон в кувшин с чистой водой и добавить ломтики огурца и мяту. Детокс-напиток должен хорошенько настояться перед употреблением.

Питьевая вода с добавлением уксуса – природный тоник. Он лечит угри и другие кожные заболевания, а также помогает в борьбе с лишним весом, ускоряя обмен веществ. Такой напиток лучше употреблять натощак. В сосуд с водой нужно добавить яблочный уксус из расчета 1-2 столовые ложки на литр жидкости. Также можно подсластить детокс-коктейль с помощью меда.

Автор: