Праздничное оформление жилья в преддверии Нового года не только создаст соответствующее настроение, но и станет хорошим способом "разрядки", отметила психолог Надежда Акимова.
По ее словам, украшение дома поможет сделать жизнь ярче, снять усталость и расслабиться. Если полностью оформлять жилье не хочется, можно сделать праздничные акценты на ключевых точках.
"Если брать цветовую гамму, то, например, для спокойствия и расслабления подойдет оранжевый цвет. Синие украшения можно разместить там, где вы едите — этот цвет уменьшает аппетит. Желтый и зеленый — добавит радости. Красный — страсти. Розовый и голубой — нежности", — пояснила эксперт "Слову и Делу".
Любителям темных цветов, в том числе черного, Акимова посоветовала не изменять предпочтениям и создать оформление в соответствующих тонах.
Психолог также отметила, что создавать уют лучше в компании близких людей, поскольку это сплачивает. Для настроения можно дополнить этот процесс музыкальным сопровождением.
Последнее, что посоветовала сделать специалист на Новый год, — забыть о диетах. По словам Акимовой, ограничения создадут стресс. Праздничный стол подарит не только насыщение и удовлетворение, но и радость.
