Употребление йогурта после еды стимулирует выработку желудочной кислоты. Также вкусный десерт может привести к ожирению.
Кисломолочный продукт обладает высокой калорийностью. В йогурте очень много сахара, из-за чего поджелудочная железа и желудок работают с увеличенной нагрузкой, рассказали диетологи.
Также продукт не может стимулировать пищеварительную систему, так как она будет работать лишь в том случае, если есть перистальтика желудочно-кишечного тракта. Специалисты объяснили, что йогурты одинаково бесполезны, потому что пробиотики в этом продукте действуют благоприятно, пока не попадают в желудок.
