Добавить в избранное
Инфореактор
Войти через социальную сеть
Вконтакте Facebook
или
Войти

Диетологи назвали необходимое для долголетия количество воды в день

12:17 24.01.2021 345
Диетологи назвали необходимое для долголетия количество воды в день Диетологи назвали необходимое для долголетия количество воды в день
Чтобы быть в курсе самых важных новостей и читать сайт без рекламы, подписывайтесь на наш Яндекс-виджет. Для этого нужно пройти по ссылке и нажать кнопку "Сохранить".
Диетологи назвали необходимое для долголетия количество воды в день
/ pixabay.com
Изменить размер текста Аа

Ученые рассказали, сколько воды должен выпивать человек каждый день, если он хочет стать долгожителем. То есть прожить более 80 лет.

Ученые уверены, что продолжительность жизни человека преимущественно зависит от количества воды, которое он пьет каждый день. Вода является основным компонентом тела человека, которая поддерживает функционирование организма. Благодаря воде человек быстрее отдыхает, у него улучшается кровообращение, память.

По мнению диетологов, нет постоянной нормы потребления для всех людей. Она зависит от возраста, веса, умственной и физической активности человека. В среднем женщинам рекомендовано выпивать по два литра воды, а мужчинам требуется больше жидкости — около 2,5 литра.

Читайте iReactor в Яндексе

Автор:
Новости партнеров
Отправить сообщение об ошибке?
Ваш браузер останется на этой же странице
Спасибо!