Некоторые продукты улучшают общее состояние человека не хуже, чем лекарства. К таким суперфудам относится и свекла.
Она полезна при запорах, сосудистой и дыхательной недостаточности. К тому же этот овощ препятствует старению организма. Специалисты установили, что свекла способна снижать давление. Она расслабляет и защищает сосуды от негативного воздействия различных факторов.
Многие медики сходятся во мнении, что свекла — это самый полезный продукт при гипертонии. Особенно эффективен свекольный сок. К тому же лечебные свойствами обладают печеная и вареная свекла, а также различные салаты из нее. Важно помнить, что те или иные продукты лишь способствуют улучшению самочувствия при гипертонии. Эффективное лечение может назначить только врач.
