Добавить в избранное
Инфореактор
Войти через социальную сеть
Вконтакте Facebook
или
Войти

Назван простой способ избежать деменции

14:07 26.01.2021 67
Назван простой способ избежать деменции Назван простой способ избежать деменции
Чтобы быть в курсе самых важных новостей и читать сайт без рекламы, подписывайтесь на наш Яндекс-виджет. Для этого нужно пройти по ссылке и нажать кнопку "Сохранить".
Назван простой способ избежать деменции
/ pixabay.com
Изменить размер текста Аа

Китайские ученые провели исследование, в рамках которого выяснили, как сон влияет на снижение работоспособности и когнитивные способности человека.

Сотрудники Шанхайского университета Цзяотун провели исследование, во время которого абсолютно здоровые люди разделились на две группы — одни спали лишь ночью, других отправляли и на дневной сон. В исследовании приняли участие 2214 человек старше 60 лет.

Результаты тестирования MMSE на деменцию тех, кто спал днем, были лучше тех, кто в это время бодрствовал. Кроме того, послеобеденный отдых благоприятно сказался и на способностях испытуемых запоминать информацию и ориентироваться в пространстве, пишет телеканал "360".

О том какие продукты следует употреблять в пищу, чтобы сохранить здоровье, писал ранее INFOX. Среди них значатся: зеленый чай, клубника и ряд других привычных россиянам ягод и трав.

Читайте iReactor в Яндексе

Автор:
Новости партнеров
Отправить сообщение об ошибке?
Ваш браузер останется на этой же странице
Спасибо!