Добавить в избранное
Инфореактор
Войти через социальную сеть
Вконтакте Facebook
или
Войти

Нейрохирург рассказал, как избежать острой боли в спине

4:17 09.02.2021 68
Нейрохирург рассказал, как избежать острой боли в спине Нейрохирург рассказал, как избежать острой боли в спине
Чтобы быть в курсе самых важных новостей и читать сайт без рекламы, подписывайтесь на наш Яндекс-виджет. Для этого нужно пройти по ссылке и нажать кнопку "Сохранить".
Нейрохирург рассказал, как избежать острой боли в спине
/ pixabay.com
Изменить размер текста Аа

Острая боль в спине чаще всего появляется после подъема тяжестей, поэтому лучше этого не делать или пользоваться специальными поясами и корсетами для спины.

Причиной болей в спине может стать кривая осанка. Чтобы спина осталась прямой во время работы можно носить специальные ортопедические реклинаторы. Об этом рассказал заведующий нейрохирургическим отделением госпиталя для ветеранов войн №2 Владимир Герасименко.

Утренние боли в спине можно снять с помощью разогрева позвоночника и разгрузки мышц. По словам специалиста, боль проходит при восстановлении кровообращения, которое замедляется во время сна. Врач напомнил об индивидуальности каждого человека, предупредив, что у кого-то боли при нагрузке могут лишь усилиться. Об этом информирует радио "Говорит Москва".

Читайте iReactor в Яндексе

Автор:
Новости партнеров
Отправить сообщение об ошибке?
Ваш браузер останется на этой же странице
Спасибо!