Стресс провоцирует возбуждение нервных рецепторов, что негативно влияет на глаза.
Такое заявление сделал врач-офтальмолог Игорь Азнаурян. В интервью радио Sputnik он объяснил, что когда человек много нервничает и переживает, перед глазами все может начать двоиться. Также часто возникает беспричинное ощущение рези, а иногда создается ощущение, что все вокруг расплывается.
Специалист посоветовал для борьбы со стрессом побольше ходить. Также нужно выполнять специальные упражнения для глаз. Нужно выключить свет, закрыв глаза откинуться на кресло и начать представлять перед собой интенсивный черный цвет. Подобная медитация должна продолжаться около 2-4 минут.
Ранее профессор Школы системной биологии Университета Джорджа Мейсона Анча Баранова рассказала об изменения уклада жизни россиян после пандемии. По ее словам, на фоне этого некоторые столкнулись с сильным стрессом, а кто-то вовсе потерял близких, что повлекло за собой волну психических заболеваний. Россия также не стала исключением, сообщает телеканал "360".
