Российская эстрадная певица Валерия вновь удивила своих поклонников обворожительной фигурой. Она продемонстрировала результаты похудения после недавней диеты.
Народной артистке России в апреле исполнится 53 года. При этом ей удается сохранять внешность девушки, иной раз которую она не против продемонстрировать. Однако звезда не скрывает, что поддерживать привлекательную фигуру не так просто. Для этого она неустанно тренируется и придерживается строгой диеты. В продуктах, которыми питается певица, нет сахара, глютена и лактозы.
Результаты недавнего похудения Валерия показала в своем Instagram-аккаунте. Она опубликовала фотографию, на которой предстала в раздельном купальнике на пляже южного курорта.
"За 30 дней похудела на 3кг (для меня это очень много, но впереди еще 2 ), зато теперь снова можно спокойно фотографироваться на пляже", — подписала знаменитость свою публикацию.
Она рассказала поклонникам, что таких результатов ей помогла добиться программа питания "Веган+рыба". Употребление большого количества фруктов и овощей вместе с белком рыбного происхождения часто называют средиземноморской диетой. Считается, что она хорошо влияет на сердечно-сосудистую систему и помогает поддерживать вес в норме, сообщает Oanews.
