Добавить в избранное
Инфореактор
Войти через социальную сеть
Вконтакте Facebook
или
Войти

Российский невролог предупредил об опасности недосыпа

11:06 01.04.2021 61
Российский невролог предупредил об опасности недосыпа Российский невролог предупредил об опасности недосыпа
Чтобы быть в курсе самых важных новостей и читать сайт без рекламы, подписывайтесь на наш Яндекс-виджет. Для этого нужно пройти по ссылке и нажать кнопку "Сохранить".
Российский невролог предупредил об опасности недосыпа
jcomp / freepik.com
Изменить размер текста Аа

Регулярный недосып увеличивает вероятность артериальной гипертонии и усиливает риск инфаркта, сообщил доцент кафедры нервных болезней Сеченовского университета Михаил Полуэктов.

У людей, которые плохо и мало спят, увеличивается риск хронической сердечной недостаточности, сахарного диабета, снижается иммунитет, повышается подверженность к инфекциям, предупредил специалист. Полуэктов уточнил, что вред эпизодического недосыпа научно не доказан, опасность для здоровья возникает только при регулярном нарушении сна, передает агентство "Москва".

Сон — важная часть человеческой жизни, поэтому к нему нужно подходить ответственно. Существует несколько правил, которые помогут высыпаться. Об этом сообщает телеканал "360".

Читайте iReactor в Яндексе

Автор:
Новости партнеров
Отправить сообщение об ошибке?
Ваш браузер останется на этой же странице
Спасибо!