Добавить в избранное
Инфореактор
Войти через социальную сеть
Вконтакте Facebook
или
Войти

Психолог Трофимова назвала пять приемов по улучшению жизни

3:39 02.04.2021 143
Психолог Трофимова назвала пять приемов по улучшению жизни Психолог Трофимова назвала пять приемов по улучшению жизни
Чтобы быть в курсе самых важных новостей и читать сайт без рекламы, подписывайтесь на наш Яндекс-виджет. Для этого нужно пройти по ссылке и нажать кнопку "Сохранить".
Психолог Трофимова назвала пять приемов по улучшению жизни
/ pixabay.com/PD
Изменить размер текста Аа

Многие люди весной пытаются начать менять свою жизнь к лучшему. Психолог Дарья Трофимова дала пять советов, которые помогут пересмотреть прошлое и двигаться в счастливое будущее.

По мнению психолога, важно уделять время личным желаниям. Она советует понаблюдать за своей жизнью и отметить моменты, когда что-то делается, потому что "надо" или "хочу". Важно научиться слушать свои желания и реализовывать их, что поможет восстановить жизненный ресурс. Второй совет психолога звучит так: перестаньте сравнивать себя с другими людьми. Можно оценивать себя с собой из прошлого, но так как все люди разные и обладают разными возможностями и условиями для развития, смысла обращать внимание на других нет. Об этом пишет "БелНовости".

Также эффективными приемами психолог назвал проработку обид, которые тянут из людей множество сил, умение ценить себя, брать ответственность за свою жизнь и совершенные поступки. Психолог рекомендует жить согласно своим планам и мечтам и не оправдываться ни перед кем.

Читайте iReactor в Яндексе

Автор:
Новости партнеров
Отправить сообщение об ошибке?
Ваш браузер останется на этой же странице
Спасибо!