Добавить в избранное
Инфореактор
Войти через социальную сеть
Вконтакте Facebook
или
Войти

Ученые назвали продукты, которые помогут продлить молодость

7:49 25.04.2021 209
Ученые назвали продукты, которые помогут продлить молодость Ученые назвали продукты, которые помогут продлить молодость
Чтобы быть в курсе самых важных новостей и читать сайт без рекламы, подписывайтесь на наш Яндекс-виджет. Для этого нужно пройти по ссылке и нажать кнопку "Сохранить".
Ученые назвали продукты, которые помогут продлить молодость
/ pixabay.com
Изменить размер текста Аа

Научные исследования на протяжении разных лет показали, что известные продукты могут продлить молодость и положительно влияют на здоровье.

Грецкий орех обладает высоким количеством омега-3, тем самым он снижает вероятность развития сердечных заболеваний. Употребление его стимулирует когнитивные функции и положительно влияет на кожу.

Богат омега-3 и лосось. Употребление этой рыбы в пищу защитит от сердечных заболеваний и не допустит появления проблем с памятью. Об этом информирует турецкое издание Milliyet.

В большом количестве антиоксиданты содержатся в шпинате и чернике. Они также помогут сохранить молодость и защитят от разных болезней. В список полезных продуктов попали зеленый чай, оливковое масло, брокколи, горький шоколад, красный перец и томаты. Каждый из этих продуктов обладает полезными микроэлементами, которые предотвращают преждевременное старение.

Читайте iReactor в Яндексе

Автор:
Новости партнеров
Отправить сообщение об ошибке?
Ваш браузер останется на этой же странице
Спасибо!