Добавить в избранное
Инфореактор
Войти через социальную сеть
Вконтакте Facebook
или
Войти

Тренер из США поделился быстрым способом похудения в домашних условиях

8:30 07.05.2021 113
Тренер из США поделился быстрым способом похудения в домашних условиях Тренер из США поделился быстрым способом похудения в домашних условиях
Чтобы быть в курсе самых важных новостей и читать сайт без рекламы, подписывайтесь на наш Яндекс-виджет. Для этого нужно пройти по ссылке и нажать кнопку "Сохранить".
Тренер из США поделился быстрым способом похудения в домашних условиях
/ pixabay.com
Изменить размер текста Аа

Тренер из Лос-Анджелеса Джон Фокс заявляет, что способы сбросить лишний жир не ограничиваются советами меньше есть и больше заниматься спортом.

Фокс утверждает, что для быстрого и безопасного избавления от лишнего жира, нужно меньше есть и больше двигаться, а дополнительно помочь может сжигание энергии за счет выработки тепла.

Тренер говорит, что необходимо часто подвергать свое тело воздействию низких температур. Эксперт призывает, если нет медицинских противопоказаний, принимать холодный душ, как можно чаще проветривать квартиру и оставлять спальню прохладной.

Фокс также говорит, что иногда стоит есть острую пищу, если нет ограничений, связанных с состоянием здоровья. Такая еда помогает вырабатывать тепло. Он утверждает, что употребление небольшого куска холодного мяса, который посыпан корейским перцем, прямо перед принятием прохладного душа может сильно ускорить процесс сжигания жира, сообщает KP.Ru со ссылкой на эксперта.

Читайте iReactor в Яндексе

Автор:
Новости партнеров
Отправить сообщение об ошибке?
Ваш браузер останется на этой же странице
Спасибо!