Добавить в избранное
Инфореактор
Войти через социальную сеть
Вконтакте Facebook
или
Войти

CNN: употребление авокадо способно улучшить работу мозга

23:20 06.06.2021 80
CNN: употребление авокадо способно улучшить работу мозга CNN: употребление авокадо способно улучшить работу мозга
Чтобы быть в курсе самых важных новостей и читать сайт без рекламы, подписывайтесь на наш Яндекс-виджет. Для этого нужно пройти по ссылке и нажать кнопку "Сохранить".
CNN: употребление авокадо способно улучшить работу мозга
/ pixabay.com
Изменить размер текста Аа

Авокадо является фруктом, в составе которого находится большое количество фолиевой кислоты. Такой витамин способен благоприятно влиять на работу мозга, пишет CNN.

Кроме того, фолиевая кислота может помочь в предотвращении симптомов врожденных пороков развития позвоночника и мозга, сообщают в Центре по контролю и профилактике заболеваний США. Также фрукт рекомендуют употреблять беременным женщинам в первом триместре. Содержащиеся в нем вещество позволяет правильно развиваться плоду, передает inosmi.ru.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов советует женщинам в детородном возрасте ввести в свой рацион до 400 микрограммов фолиевой кислоты в сутки. Беременным рекомендуется увеличить норму до 600 микрограммов.

Читайте iReactor в Яндексе

Автор:
Новости партнеров
Отправить сообщение об ошибке?
Ваш браузер останется на этой же странице
Спасибо!