Российский врач Исанбаев рассказал, какой продукт лучше не сочетать с кофе
pixabay.com  / 

Своим мнением по поводу употребления кофе специалист по снижению веса Павел Исанбаев поделился с РИА Новости. По мнению эксперта, бодрящий напиток не стоит "закусывать" сладостями. Однако многие люди любят употреблять кофе именно со сладкими десертами.

Как отметил специалист, кофе на некоторое время повышает уровень глюкозы в крови. Сочетание бодрящего напитка и сладких продуктов приведет к слишком высоким показателям.

Если речь идет о кофе со сладким, то уровень глюкозы повышается чрезмерно, а затем резко падает. Может возникнуть гипогликемия. Она проявляется такими симптомами как слабость, головокружение, холодный липкий пот, сонливость — пояснил Исанбаев.

Если у одних людей это состояние будет выражено слабо, то у других "побочные эффекты" проявятся в полной мере.

Автор: