Тренер по самообороне рассказала об эффективных методах борьбы с насильниками

Накануне в Санкт-Петербурге полиция поймала злоумышленника, который нападал на девушек в парадных. В зону его интереса входили жительницы Мурино.

Вначале преступник напал на девушку в лифте дома, расположенного на Воронцовском бульваре. Информация об этом поступила 27 июня в местный отдел полиции. Как объяснила потерпевшая, "маньяк" преследовал ее с подземного паркинга. Он смог забежать в парадную вслед за ней, где попытался склонить жертву к интиму. В качестве аргумента злоумышленник взял в руку разбитую бутылку. Девушка смогла отбиться от преступника ценой резанных ран рук.

Оперативники сразу после сообщения начали поиски. Им удалось получить записи с камер видеонаблюдения, и вскоре извращенец был задержан. Им оказался 22-летний парень родом из Башкортостана.

Тренер по самообороне рассказала об эффективных методах борьбы с насильниками

Как выяснилось, злоумышленник был одержим идеей насилия, и потерпевшая с Воронцовского бульвара стала в тот день его второй жертвой. Первой от его рук пострадала автоледи, к которой ранним утром в машину проник преступник. Он потребовал деньги, угрожая куском стекла. После получения тысячи рублей, он быстро скрылся, оставив купюру в машине.

Третья жертва на момент совершения преступления находилась в лифте дома на улице Авиаторов Балтики. 31-летняя женщина рассказала, что "маньяк" требовал от нее интима, рассыпаясь в угрозах. Эту же информацию подтвердила четвертая жертва, проживающая на Петровском бульваре — 29-лтеняя женщина заявила о попытке изнасилования.

Несостоявшегося насильника вычислили, и полицейские произвели процедуру ареста. На данный момент решается вопрос о возбуждении уголовного дела.

 

Самые эффективные средства самообороны

 

Каким приемам следует овладеть женщинам, чтобы обезопасить себя? Инструктор школы самообороны "Самбез" Ирина Макарова в беседе с iReactor рассказала, что прежде всего ставку стоит делать на предотвращение возможности преступника застать себя врасплох. В темное время суток нужно носить те вещи, в которых удобно бегать и сопротивляться в случае нападения.

Тренер по самообороне рассказала об эффективных методах борьбы с насильниками

Нельзя передвигаться в темное время суток без сопровождения. Нужно ходить там, где много людей. Если нет такой возможности, то нужно просить себя встречать. Если такой возможности нет, то нужно пытаться ездить на такси, где можно записать номер водителя. Если денег не хватает на такси, то нужно передвигаться в темной удобной одежде, не привлекающей внимания, — заявила эксперт.

Важно помнить об удобной обуви без каблуков. Ботинки на толстой подошве также не подойдут, так как в них неудобно бегать.

Ходить в спортивной одежде, например. В удобной обуви для бега – не на каблуках или толстой подошве, а в кедах или, на край, в лодочках, которые удобно в сумку положить. Носить какие-нибудь штаны или шорты, в которых удобно бегать, но неудобно их снять, — уточнила спикер.

При возвращении домой важно обращать внимание на то, что происходит. Следить за теми, кто может увязаться и попытаться проникнуть следом в подъезд.

Если вы добежали до дома, то нужно позвонить соседям, если вы чувствуете, что за вами идет кто-то, и кто-то пытается за вами войти в подъезд. Простые вещи совершенно, — рассказала специалист.

С детства многим внушают правило о том, что нельзя в подъезд входить с незнакомыми людьми. Во взрослом возрасте эти установки не должны меняться.

Ни в коем случае нельзя допускать того момента, что за вами кто-то незнакомый может зайти. Мы знакомых периодически опасаемся<…>. Я лично никогда не зайду с человеком, если я понимаю, что он может представлять опасность. Доставщики еды, например – с ними никогда не зайду в подъезд. Или какие-то товарищи, которые снимают квартиры, — отметила собеседница iReactor.

Как считает Макарова, маньяки редко нападают на девушек, которые ходят по улице в сопровождении. Причем, компанию может составить абсолютно любой человек.

Тренер по самообороне рассказала об эффективных методах борьбы с насильниками

Можно даже попросить бабульку какую-нибудь с собой пройтись. Я уверенна, что маньяк, если увидит, что девушка не одна, не станет приставать, — дала совет девушка.

Средства самообороны вроде газового баллончика или шокера стоит покупать, если район в городе считает опасным. Применение этих средств, если нет угрозы для жизни, чревато проблемами с законом. Особенно в случае нанесения физического ущерба человеку, не имеющего злого умысла.

У нас есть такая статья уголовного кодекса – превышение необходимой самообороны. Вопрос состоит в том, что девушка может перепутать. Имеет ли человек намерение нанести вред здоровью, или она просто так в него прыснет. Гораздо проще попросить кого-то сопроводить, — отметила спикер.

Также каждой представительнице стоит задуматься о поддерживании крепкой физической формы, которая может очень помочь в самых опасных жизненных ситуациях. Если душа не лежит к каким-нибудь видам борьбы, то можно просто поддерживать мышцы в тонусе.

Любое единоборство – это дополнительная уверенность и развитие навыков. Даже если она будет просто бегом заниматься. Она будет в крепкой форме, сможет ударить по яйцам и убежать <…>. Можно заниматься любыми физическими упражнениями, которые будут держать в тонусе. Если ты упадешь, то сможешь встать, — подытожила эксперт.

Автор: