Врач Хаттер заявил, что теплые ванны полезны для профилактики болезней сердца
pixabay.com

Теплая вода способствует расширению кровеносных сосудов, что в дальнейшем снижает артериальное давление. Самым эффективным методом профилактики болезней сердечно-сосудистой системы является купание в гидромассажной ванне.

Также стоит отметить, что пребывание в сауне уменьшает вероятность летального исхода от болезней сердца и сосудов на 23%. Чтобы достичь такого эффекта, рекомендуется посещать ее два раза в неделю. При этом горячая вода приводит к повышению пульса, поэтому перед тем, как принимать ванну, нужно проконсультироваться со специалистом.

Автор: