Психолог Ирина Хвингия предупредила о смертельной опасности скуки
pixabay.com  /  PD

Постоянное состояние скуки считается ненормальным. Долгое отсутствие интереса к окружающему миру и своим делам может сократить жизнь, рассказала нейропсихолог, клинический психолог Ирина Хвингия радио Sputnik.

«Были исследования ученых, которые доказали, что скука связана с ранней смертностью. В многолетнем эксперименте участвовало достаточно много народу, среди которых были и люди в состоянии хронической скуки. Позже причина смерти таких людей так или иначе была связана с их образом жизни», — сказала она.

Чтобы от этого избавиться, нужно начать планомерное избавление от причин формирования скуки. Для начала нужно отказаться от большого количества бессмысленных и бесконечных занятий, которые формируют скуку. Также нужно заняться анализом своих действий.

Автор: