Доктор Мясников объяснил вред от соленой, сладкой и острой еды
instagram.com  /  @alexander_myasnikov1

Специалист предупредил, что не следует вслепую потакать пищевым привычкам. Так, употребление большого количества соли может негативно сказаться на состоянии организма. Он уточнил, что норма этого вещества составляет до пяти граммов, а при гипертонии до трех.

Также он назвал распущенностью сильную тягу к сладкому. Медик напомнил, что подобные продукты вызывают выброс определенных эндорфинов, что приносит человеку удовольствие.

«Да, иногда, наверное, человеку хочется. Сладкое — это действительно наркотик», — подчеркул Мясников в эфире телеканала «Россия-1».

Он также считает, что на здоровье могут негативно повлиять и острые специи. Их применение оправдано в странах, где таким образом обеззараживают питьевую воду.

Доктор Александр Мясников ранее назвал неожиданную причину головокружения. Эксперт считает, что оно возникает из-за проблем с внутренним ухом.

Автор: