Елена Малышева перечислила три главные ошибки гипертоников
instagram.com  /  @malysheva.live

Есть три ошибки в поведении гипертоников, которые могут привести к печальным последствиям. Об этом рассказала врач и телеведущая Елена Малышева в новом выпуске программы «Жить здорово!».

Во-первых, как подчеркнула Малышева, людям с повышенным давлением ни в коем случае нельзя резко понижать его с помощью лекарств. Это подтвердил и кардиолог Герман Гандельман.

Когда мы резко снижаем давление, нарушается кровоснабжение мозга – человек может потерять сознание, — сообщил Гандельман. 

Он дал другой совет: прилечь на полчаса, отдохнуть и потом снова измерить давление. Возможно, если успокоится, оно снизится само. Однако иногда высокое давление сопровождается одышкой, головной болью, нарушениями зрения или болью в груди. В таком случае необходимо вызвать скорую помощь. Тогда врачи будут решать, стоит ли понижать давление медикаментозно.

Во-вторых, не стоит самому прекращать курс лечения, если вам назначены препараты. Корректировать прием лекарств, отменять их или возвращать должен медик. Резкий самостоятельный отказ от препаратов может спровоцировать синдром отмены. Хотя пациенту может казаться, что он выздоравливает, лучше не рисковать, иначе состояние может ухудшиться.

В-третьих, не стоит злоупотреблять солью во время приема лекарств. Пренебрежение этой простой диетой зачастую становится причиной неэффективности действия препаратов от повышенного давления.

Исключение соли до рекомендуемой нормы снизит давление примерно на 5-7 миллиметров ртутного столба, — добавил врач Гандельман.

Автор: