Физические нагрузки способствуют профилактике тромбоза после перенесенного COVID-19
pixabay.com  /  StockSnap

Некоторые россияне, переболевшие COVID-19, могут столкнуться с повышенной утомляемостью, отметил врач. Однако пациентам необходимо давать себе физические нагрузки с целью профилактики тромбообразования. Особое значение они имеют для лиц с лишним весом.

«Если у вас избыточная масса тела, тем более ожирение, если у вас есть варикозное расширение вен, сидячий образ жизни, то и без ковида есть факторы риска образования тромбов, а с ковидом они просто усиливаются», — объяснил Бойцов в эфире «Радио России».

Объем физической нагрузки должен устанавливаться после консультации с медицинским специалистом, подчеркнул кардиолог. Средний уровень нагрузки составляет примерно 5000 шагов в сутки.

Одним из наиболее эффективных способов формирования защиты от заражения коронавирусом является вакцинация. В России данная процедура проводится бесплатно с применением препаратов отечественного производства.

Автор: