Нарколог Брюн посоветовал кислые напитки для облегчения интоксикации после алкоголя
pixabay.com

После длительных праздников необходимо подготовиться к выходу на работу. Если во время отдыха не удалось избежать переедания и злоупотребления алкоголем, то облегчить последствия помогут напитки с высокой кислотностью.

«Состояние постиноксикации облегчают кислые напитки: если организм хорошо переносит молочные продукты, можно пить кефир. Также можно пить клюквенный морс или просто воду с лимоном», — цитирует слова Брюна ТАСС.

При этом во время интоксикации лучше отказаться от крепкого кофе и чая. Напитки могут оказать дополнительную нагрузку на сердце. Специалист также посоветовал включить в рацион бульоны и супы.

Автор: