Терапевт Лапа заявила, что в период резких перепадов температур нужно отдыхать
pexels.com  /  Ivan Samkov

Специалист рекомендовала уделять внимание показателям давления в организме. По ее словам, норма составляет до 140/90, а пульс до 80. В таком случае человек способен спокойно все пережить.

«Просто в этот момент не надо, конечно, перегружать себя усиленной работой, лучше отдохнуть, почитать, кто имеет такую возможность. Тем, кто работает, не так напряженно работать», — объяснила Лапа в интервью «Газете.Ru».

Медик отметила, что любое напряжение может негативно повлиять на давление вне зависимости от того, физическое ли оно или эмоциональное. Кроме того, резкие погодные перепады трудно переживать при наличии хронических заболеваний сосудов. Однако в любом случае нужно обязательно одеваться по погоде.

Автор: