Добавить в избранное
Инфореактор
Войти через социальную сеть
Вконтакте Facebook
или
Войти
О насО нас Предложить материал Вопросы
ВКонтакте
Facebook
Твиттер
Одноклассники
Наш канал в Telegram
RSS

Ученые: правильный сон увеличивает шансы мужчин на отцовство

14:20 19.10.2016 76

Ученые: правильный сон увеличивает шансы мужчин на отцовство
Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе самых важных новостей.
Для этого нужно пройти по ссылке и нажать кнопку Join.

Ученые Американского общества репродуктивной медицины провели ряд исследований, результаты которых выявили непосредственную связь между сном и репродуктивной способностью у мужчин. Специалисты уверены: представители сильного пола, которые любят подолгу спать, имеют меньше шансов завести детей.

В эксперименте принимали участие 700 пар. Шансы на оплодотворение у мужчин, которые спали больше 9 часов в день, снизились на 40%. Аналогичный эффект наблюдался и у тех, кто наоборот спал меньше положенной нормы, то есть менее 6 часов в день. Помимо времени, потраченного на сон, на здоровье мужчин негативно сказывалось и его качество: трудности с зачатием испытывали и те, кто подолгу не мог уснуть или часто просыпались среди ночи.

Американские ученые отметили, что оптимальной длительностью сна у мужчин является 7-9 часов в сутки. Дело в том, что основная часть выработки тестостерона происходит в ночное время суток.

Источник фото: fixbody.ru

Хештеги: #ученые #сон

Загрузка...
Комментарии для сайта Cackle
Отправить сообщение об ошибке?
Ваш браузер останется на этой же странице
Спасибо!