Добавить в избранное
Инфореактор
Войти через социальную сеть
Вконтакте Facebook
или
Войти
О насО нас «Инфореактор»
iReactor +79095816425
Россия Малоохтинский проспект, 68, корпус 4 195112
ВКонтакте
Facebook
Твиттер
Одноклассники
Наш канал в Telegram
RSS
18+

Ученые узнали, почему людям снятся кошмары

20:16 04.03.2017 218
Ученые узнали, почему людям снятся кошмары Ученые узнали, почему людям снятся кошмары
Чтобы быть в курсе самых важных новостей и читать сайт без рекламы, подписывайтесь на наш Яндекс-виджет. Для этого нужно пройти по ссылке и нажать кнопку "Сохранить".
Изменить размер текста Аа

Стало известно, как появляются кошмарные сны.

Ученые провели ряд экспериментов и установили, почему людям снятся кошмарные сны. Специалисты отметили, что активность мозга и сон полностью взаимосвязаны, а значит, что сновидения можно контролировать. Об этом сообщает Vistanews.

Эксперты подчеркнули, что все элементы сна, которые нам снятся, мы видим на протяжении всей жизни, запоминаем их, после чего они приходят к нам во снах. В связи с этим ученые считают, что кошмары появляются во время тяжелых дней, а значит, чтобы избавиться от страшных сновидений, нужно просто больше отдыхать. Специалисты уверены, что победить плохие сны можно просто пообщавшись с близкими людьми.

Кроме того, ученые подчеркивают, что кошмары зачастую снятся после душевной травмы. Если все это происходит чаще, чем один раз в месяц, то нужно обратиться к специалисту для своевременной помощи. Часто кошмары могут оказаться индикатором при развитии психических расстройств.

Исследователи заявили, что необходимо запоминать свои сны, чтобы рассказать все подробности. Если вы расскажете все эксперту, то он сможет оказать настоящую причину кошмаров.  

Источник фото: pixabay.com/tombud

Загрузка...
Отправить сообщение об ошибке?
Ваш браузер останется на этой же странице
Спасибо!
ГЛАВНЫЕ НОВОСТИ
Читайте новости в краткой ленте, собранной
персонально для вас