Добавить в избранное
Инфореактор
Войти через социальную сеть
Вконтакте Facebook
или
Войти
О насО нас «Инфореактор»
iReactor +79095816425
Россия Малоохтинский проспект, 68, корпус 4 195112
ВКонтакте
Facebook
Твиттер
Одноклассники
Наш канал в Telegram
RSS
18+

Лёгкие курильщика: учёные выяснили, какие продукты сохранят здоровье

21:14 22.03.2017 194
Лёгкие курильщика: учёные выяснили, какие продукты сохранят здоровье
Чтобы быть в курсе самых важных новостей и читать сайт без рекламы, подписывайтесь на наш Яндекс-виджет. Для этого нужно пройти по ссылке и нажать кнопку "Сохранить".
Изменить размер текста Аа

Швейцарские исследователи рассказали, какие продукты нужно употреблять курильщикам, чтобы минимизировать наносимый лёгким вред.

В процессе ряда исследований учёные из Каролинского института в Стокгольме выяснили, какие продукты следует принимать в пищу зависящим от никотина людям. По мнению научных сотрудников, правильно организованная диета способна минимизировать вред, который наносят лёгким курильщиков содержащиеся в сигаретах вещества.

Как подчёркивают учёные из Швейцарии, в идеале курильщикам необходимо отказаться от пагубной привычки, так как вред от неё сложно переоценить. Однако тем, кто пока не может избавиться от никотиновой зависимости, эксперты рекомендуют пересмотреть свой рацион питания и добавить в него ряд продуктов.

Специалисты установили, что риск заболевания раком и хронической обструктивной болезнью лёгких снижают яблоки, перец и зелёные листовые овощи. При этом отмечается, что некурящие люди не получают профилактики от рака лёгких, употребляя те же самые продукты.

Также исследователи порекомендовали курильщикам включить в свой рацион зелень – укроп, петрушку, базилик и прочие травы. Они не только способствуют снижению зависимости от никотина, но и поддерживают оптимальный уровень кислотности в ротовой полости, который подвергается негативному воздействию при курении.

Читайте iReactor в Яндексе

Источник фото: flickr.com/Rafael Castillo

Отправить сообщение об ошибке?
Ваш браузер останется на этой же странице
Спасибо!
ГЛАВНЫЕ НОВОСТИ
Читайте новости в краткой ленте, собранной
персонально для вас