Добавить в избранное
Инфореактор
Войти через социальную сеть
Вконтакте Facebook
или
Войти
О насО нас «Инфореактор»
iReactor +79095816425
Россия Малоохтинский проспект, 68, корпус 4 195112
ВКонтакте
Facebook
Твиттер
Одноклассники
Наш канал в Telegram
RSS
18+

Специалист по коррекции фигуры рассказал, можно ли быстро похудеть во сне

11:58 23.03.2017 68
Специалист по коррекции фигуры рассказал, можно ли быстро похудеть во сне Специалист по коррекции фигуры рассказал, можно ли быстро похудеть во сне
Чтобы быть в курсе самых важных новостей и читать сайт без рекламы, подписывайтесь на наш Яндекс-виджет. Для этого нужно пройти по ссылке и нажать кнопку "Сохранить".
Изменить размер текста Аа

Американские ученые заявили, что существует легкий способ похудеть во сне. Корреспонденты iReactor обратились к психологу, специалисту по психологии похудения и коррекции фигуры Валентину Денисову-Мельникову и узнали у него, правда ли это? 

«Да, на обогрев организма тратятся калории. Это верно. Но тогда уж можно не только спать с открытыми окнами, но и легче одеваться, мыться под холодной водой, переехать в еще более холодные страны. И надеяться, что похудеешь. Более вероятно, конечно, что пару раз простудишься сначала. Хотя со временем благодаря такому закаливанию произойдет укрепление иммунитета и защитных сил организма, но похудеете ли вы — большой вопрос.

Если бы все было так просто, то зимой мы бы все сбрасывали те килограммы, что наели за лето, логично? Но так не происходит. Как раз наоборот, зимой нам больше хочется есть и меньше двигаться. И именно зимой люди набирают вес. Как специалист по вопросам похудения и стройности, я знаю, что именно после зимы люди обращаются за помощью в похудении и в коррекции фигуры.

Хотя, конечно, спать в проветренном помещении, безусловно лучше. Главное, не сильно надеяться, что от этого килограммы исчезнут сами собой. Но, как говорится в одном анекдоте:

— Доктор, а это поможет?
— Помочь не поможет, но и не повредит».

 

Источник фото: flickr.com/MY BIG FAT FABULOUS LIFE

Хештеги: #похудение
Загрузка...
Загрузка...
Отправить сообщение об ошибке?
Ваш браузер останется на этой же странице
Спасибо!