Добавить в избранное
Инфореактор
Войти через социальную сеть
Вконтакте Facebook
или
Войти
О насО нас «Инфореактор»
iReactor +79095816425
Россия Малоохтинский проспект, 68, корпус 4 195112
ВКонтакте
Facebook
Твиттер
Одноклассники
Наш канал в Telegram
RSS
18+

Диетологи назвали топ-10 продуктов, от которых невозможно потолстеть

7:40 02.04.2017 86
Диетологи назвали топ-10 продуктов, от которых невозможно потолстеть Диетологи назвали топ-10 продуктов, от которых невозможно потолстеть
Чтобы быть в курсе самых важных новостей и читать сайт без рекламы, подписывайтесь на наш Яндекс-виджет. Для этого нужно пройти по ссылке и нажать кнопку "Сохранить".
Изменить размер текста Аа

Ученые составили список продуктов питания, которые можно употреблять в любое время суток, не боясь за фигуру. Об этом сообщает портал «Стерлеград».

Диетологи уверяют, что есть после 6 часов вечера — не просто можно, а даже необходимо. Для того, чтобы не толстеть, следует лишь соблюдать по вечерам диету из 10 продуктов.

К примеру, темный шоколад вечером способен поднять настроение и стабилизировать давление, а фисташки благодаря большому количеству витаминов укрепят иммунитет. Крайне полезен также куриный или овощной суп без содержания бобовых. Очистить организм от токсинов могут тыквенные семечки.

Одним из наиболее полезных продуктов считается коктейль из молока с медом — его следует употреблять для хорошего крепкого сна и избавления от стресса. Чтобы получить заряд бодрости, стоит почаще употреблять рис, а для утоления голода — чернику со сливками. Кроме того, безвредными для фигуры также считаются миндаль и мясо куры. Ну, а одним из самых полезных напитков эксперты признали чай с имбирем, содержащий огромное количество витаминов.

Источник фото: pixabay.com/Meditations

Загрузка...
Загрузка...
Отправить сообщение об ошибке?
Ваш браузер останется на этой же странице
Спасибо!