Добавить в избранное
Инфореактор
Войти через социальную сеть
Вконтакте Facebook
или
Войти
О насО нас
iReactor +79095816425
Россия Малоохтинский проспект, 68, корпус 4 195112
ВКонтакте
Facebook
Твиттер
Одноклассники
Наш канал в Telegram
RSS

Ученые уверены, что отказ от еды после шести вечера не ведет к похудению

20:42 18.04.2017 83
Ученые уверены, что отказ от еды после шести вечера не ведет к похудению Ученые уверены, что отказ от еды после шести вечера не ведет к похудению
Чтобы быть в курсе самых важных новостей и читать сайт без рекламы, подписывайтесь на наш Яндекс-виджет. Для этого нужно пройти по ссылке и нажать кнопку "Сохранить".
Изменить размер текста Аа

Как установили специалисты-эндокринологи из Берлина в ходе исследований процесса обмена веществ, убеждение, что отказ от еды после 18:00 ведет к похудению, оказалось не более чем мифом. 

Они провели совместный эксперимент с коллегами из Королевского колледжа Лондона, который показал, что вечерний прием пищи не несет особой пользы пользы для организма, но и также не приносит никакого вреда, в частности, не влечет за собой увеличения массы тела. Для этого была набрана группа участников в возрасте 4-18 лет, после чего всех в течение определенного времени кормили разнообразными продуктами, включая и жирную пищу. После прохождения заданного периода были произведены контрольные замеры всех принимавших участие, которые практически не изменились по сравнению со стартовыми. 

Однако специалисты все же рекомендуют придерживаться определенных правил в приеме пищи. Так, они советуют употреблять калорийные блюда утром, а в вечернее время отдать предпочтение молочным продуктам и овощам. 

Ранее iReactor писал о том, что что ученые определили, какое вино предпочитал пить Иисус Христос.

Источник фото: pixabay.com/RyanMcGuire

Загрузка...
Загрузка...
Отправить сообщение об ошибке?
Ваш браузер останется на этой же странице
Спасибо!