Добавить в избранное
Инфореактор
Войти через социальную сеть
Вконтакте Facebook
или
Войти
О насО нас «Инфореактор»
iReactor +79095816425
Россия Малоохтинский проспект, 68, корпус 4 195112
ВКонтакте
Facebook
Твиттер
Одноклассники
Наш канал в Telegram
RSS
18+

Ученые узнали, какую пищу любит мозг больше всего

20:37 18.07.2017 106
Ученые узнали, какую пищу любит мозг больше всего Ученые узнали, какую пищу любит мозг больше всего
Чтобы быть в курсе самых важных новостей и читать сайт без рекламы, подписывайтесь на наш Яндекс-виджет. Для этого нужно пройти по ссылке и нажать кнопку "Сохранить".
Изменить размер текста Аа

Шведские ученые выяснили, какая диета больше всего подойдет для лучшего функционирования мозга.

Согласно исследованиям специалистов из шведского Каролинского института, лучшей диетой для головного мозга человека является скандинавская. В эксперименте приняли участие больше двух тысяч человек, каждый из которых придерживался «диеты викингов», многим известной своим целебным воздействием на мозг. В частности, она помогает человеку в пожилом возрасте избежать проблем с памятью и не дает развиваться таким невзгодам, как слабоумие или болезнь Альцгеймера.

Скандинавская диета предполагает, что человек будет употреблять в пищу рыбу, курицу, рис, овощи и фрукты. При этом из рациона полностью исключается картофель и другие корнеплоды, также неприемлемы рафинированные зерновые продукты. Из алкоголя разрешено вино, только в умеренном количестве.

Источник фото: pixabay.com/1499694

Загрузка...
Отправить сообщение об ошибке?
Ваш браузер останется на этой же странице
Спасибо!