Добавить в избранное
Инфореактор
Войти через социальную сеть
Вконтакте Facebook
или
Войти

Петербуржцам рассказали, почему опасно заедать стресс

20:56 23.02.2021 367
Петербуржцам рассказали, почему опасно заедать стресс Петербуржцам рассказали, почему опасно заедать стресс
Чтобы быть в курсе самых важных новостей и читать сайт без рекламы, подписывайтесь на наш Яндекс-виджет. Для этого нужно пройти по ссылке и нажать кнопку "Сохранить".
Петербуржцам рассказали, почему опасно заедать стресс
/ pixabay.com
Изменить размер текста Аа

Опасность заедания стресса какими-либо "вкусненькими" продуктами объяснили эксперты Роспотребнадзора по Санкт-Петербургу.

Человек всегда считает самой вкусной калорийную пищу, в том числе сладкое, жирное и соленое. Мозг передает в организм сигнал о необходимости съесть больше еды, чтобы запастись энергией. Так люди получают наслаждение, которое можно сравнить с ощущениями от никотина или кокаина.

Пища способствует активации в мозге зон удовольствия, и человек перестает помнить о вреде, который наносится здоровью. В период стресса порции увеличиваются, и организм привыкает к такому количеству. Самыми вредными являются продукты с содержанием жира и сахара.

Читайте iReactor в Яндексе

Автор:
Новости партнеров
Отправить сообщение об ошибке?
Ваш браузер останется на этой же странице
Спасибо!