Добавить в избранное
Инфореактор
Войти через социальную сеть
Вконтакте Facebook
или
Войти

Пять простых правил питьевого режима перечислил "Леноблводоканал"

20:18 28.03.2021 265
Пять простых правил питьевого режима перечислил "Леноблводоканал" Пять простых правил питьевого режима перечислил "Леноблводоканал"
Чтобы быть в курсе самых важных новостей и читать сайт без рекламы, подписывайтесь на наш Яндекс-виджет. Для этого нужно пройти по ссылке и нажать кнопку "Сохранить".
Пять простых правил питьевого режима перечислил "Леноблводоканал"
/
Изменить размер текста Аа

Людям крайне важно соблюдать водный баланс в организме, и по этой причине сотрудники "Леноблводоканала" составили пять простых и полезных рекомендаций для соблюдения верного питьевого режима.

В первую очередь, стоит начинать свой день со стакана теплой воды. Это очень полезно, ведь выпитая натощак жидкость стимулирует обмен веществ и подготавливает организм к приему пищи.

Чтобы вода была вкуснее, ее можно разнообразить какими-нибудь добавками. К примеру, кусочком лимона, ягодами или мятой. Если человек хочет куда-то отправиться, то ему порекомендовали взять с собой бутылку воды.

Также рекомендуется воздерживаться от сладких, газированных напитков. Во время пребывания на работе, под боком сотрудника должен быть стакан воды. Употребление этой жидкости помогает оставаться бодрым и не терять концентрацию, что позитивно скажется на трудовой деятельности.

Такие пять простых правил питьевого режима перечислили в "Леноблводоканале". Гражданам посоветовали беречь свое здоровье и заботиться о нем.

Читайте iReactor в Яндексе

Автор:

Источник фото: pixabay.com

Новости партнеров
Отправить сообщение об ошибке?
Ваш браузер останется на этой же странице
Спасибо!