Новости по тегу: сон

Общество
22 июня 2022 22:03

Сомнолог Вязова перечислила лайфхаки для быстрого засыпания

Врач-сомнолог Наталья Вязова перечислила россиянам правила легкого засыпания. Об этом говорится в пресс-релизе «СМ-Клиника».
Общество
07 июня 2022 00:22

Тиктокер Younger You Doc посоветовал использовать акупрессуру для быстрого засыпания

Среди британцев набирает популярность способ, который позволяет заснуть всего за две-три минуты. Его особенности раскрыл тиктокер Younger You Doc.
Общество
29 мая 2022 20:49

Повторение гласных букв вслух перед сном может избавить человека от храпа

Простое и эффективное упражнение для горла поможет человеку решить проблему с храпом и высыпаться по ночам.
Общество
29 мая 2022 19:23

Сексолог Протопопова заявила, что скука и депрессия могут стать причинами эротических снов

Каждой женщине могут присниться эротические сны, и это совершенно нормально и естественно, заявила психолог-сексолог Марина Протопопова.
Общество
22 мая 2022 14:01

Диетолог Калинина назвала правильное питание и сон ключом к поддержанию женской красоты

Поддержание женской красоты требует соблюдения нескольких простых правил, например, правильно питаться и хорошо высыпаться. Об этом рассказала диетолог Галина Калинина.
Общество
21 мая 2022 19:16

Психолог Жавнеров назвал сочетание стресса и недосыпа причиной повышенной утомляемости

Здоровый сон и устранение причины постоянного стресса помогут избавиться от утомляемости. Об этом рассказал психолог Павел Жавнеров.
Общество
16 мая 2022 20:54

Паразитолог Орлов рассказал о клещах, перхоти и других «обитателях» матрасов

Паразитолог Сергей Орлов рассказал о самых популярных паразитах, которые живут внутри практически любого матраса.
Общество
13 мая 2022 19:54

Доктор Мясников посоветовал при частых пробуждениях по ночам практиковать дневной сон

Причин плохого сна может быть немало. Чтобы чувствовать себя лучше во время бодрствования, врач и телеведущий Александр Мясников посоветовал попробовать спать днем.
Общество
07 мая 2022 19:58

Ветеринар Шеляков сообщил об опасности выкидыша у беременных при сне рядом с кошкой

Домашние кошки могут переносить заболевания, передающиеся человеку. Ветеринар Михаил Шеляков рекомендовал беременным женщинам отказаться от сна рядом с питомцем.
Наука
03 мая 2022 10:12

Неврологи из Великобритании и Китая выяснили, сколько часов нужно спать пожилым людям

Пожилым мужчинам и женщинам следует спать не менее семи часов в день. К такому выводу пришли исследователи из Фуданьского университета в Китае и Кембриджского университета.