Новости по тегу: советы диетолога

Существует множество мифов о том, как быстро и легко похудеть. Один из них опроверг главный внештатный диетолог Минздрава РФ, академик РАН Виктор Тутельян.

Два соленых огурца содержат в себе больше суточной нормы соли. Главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова предложила полезную замену данному блюду.

Сохранить фигуру и не набрать лишние килограммы в новогодние праздники помогут несколько простых советов, которые дала врач-диетолог Наталья Круглова.

Проблемы с пищеварением и лишний вес часто встречаются у офисных работников. Причиной этого, как правило, являются перекусы на работе, заявил эксперт по диетическому питанию Артем Верес.

Сочетание белка и правильно приготовленных овощей составляют идеальный ужин, рассказала диетолог Елена Евдокимова.

Регулярные прогулки на улице, физическая активность и хобби, приносящие удовольствие, – вот три способа, помогающие человеку сохранить активность и бодрость зимой. Таким мнением с iReactor поделилась врач-диетолог Лидия Ионова.

Человеческий мозг испытывает нагрузку каждый день. Диетолог Кристина Плотникова рассказала, какие продукты стимулируют его работу.

Специалист по питанию и диетологии Туба Сунгур перечислила семь важных причин, почему стоит включить в свой рацион гранаты.

Привыкание к соли может послужить фактором риска развития гипертонии. Об этом предупредила врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина.

Употребление отвара из костей, сухожилий и связок приносит пользу при артрите и проблемах с кишечником, заявила диетолог Ирина Строгая.

Рацион питания человека требует серьезной корректировки в жаркий сезон, заявила диетолог Елена Соломатина.

Самым лучшим сорняком является одуванчик, поскольку способен заменить многие лекарственные средства, заявила врач-диетолог Анна Нестерова.

Одна чашка кофе превышает дозу канцерогенных веществ в десять раз. Диетолог Ирина Строгая заявила solenka.info, что ежедневное употребление бодрящего напитка может преждевременно свести человека в могилу.